Hay principalmente 2 maneras de limpiar la lista de programas al iniciar:

1) Utilizando la herramienta MSConfig

Es predeterminada en Windows y se puede acceder a ella al ejecutar msconfig desde la consola o Ejecutar. Es bastante básica pero cumple con sus propósitos.

Para quitar algún programa, solo debes ir a la solapa de Inicio y desmarcarlo. Generalmente ninguno de los elementos de Inicio afecta al desempeño del sistema operativo.

En el caso de los servicios, es importante que no quites ninguno de los importantes. Una estrategia es ordenar los servicios por fabricante, para así estar seguros de no quitar servicios importantes para Windows (que dicen Microsoft en el fabricante). Además, puedes tener en cuenta que servicios estan activos tipeando services.msc en Ejecutar y fijarte los que no necesitas.

2) Utilizando software instalable

Como CuperUtilities StartUp Manager (descargar CuperUtilities SUM), estos programas se consideran más avanzados porque no solo permiten desactivar los programas, sino que permiten añadir o modificar cada elemento. Su funcionamiento es similar al del msconfig.

También hay otros programas como Spybot Search & Destroy, que incluyen esta utilidad y muestra el nivel de peligrosidad e información de cada uno.

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